Η γήρανση βρίσκεται κάτω από την επίδραση παραγόντων ορισμένοι από
τους οποίους ονομάζονται ΕΝΔΟΓΕΝΕΙΣ και ορισμένοι ΕΞΩΓΕΝΕΙΣ .
Οι ΕΝΔΟΓΕΝΕΙΣ παράγοντες είναι η έμφυτη διαδικασία η οποία έρχεται με
το πέρασμα του χρόνου δηλ. προσδιορίζεται γενετικά και ξεκινάει γύρω στα 40 η
λεγόμενη Xρονογήρανση, ενώ γύρω στα 50 όταν
φτάνουμε στην εμμηνόπαυση έχουμε την Ορμονική
γήρανση . Αυτές οι δύο κατηγορίες γήρανσης είναι γραμμένες ήδη στο DNA μας.
Οι ΕΞΩΓΕΝΕΙΣ
παράγοντες είναι αυτοί οι οποίοι επιταχύνουν
την γήρανση, και ευθυνόμαστε εμείς
οι ίδιοι για τις συνήθειες τις οποίες έχουμε υιοθετήσει στην ζωή μας , δηλ. η Φωτογήρανση προκαλείται από την δράση
της υπεριώδους ακτινοβολίας UV και μπορεί τα συμπτώματα της πρόωρης γήρανσης να
παρατηρηθούν από την ηλικία των 20 και μετά,
ενώ η Μυογήρανση η οποία προκαλείται λόγω στη διαρκή σύσπαση των μυών ,
θεωρείται πολύ σημαντική ανακάλυψη γιατί είναι το πρώτο στάδιο σχηματισμού της
ρυτίδας.
Επίσης πολύ γνωστοί εξωγενείς
παράγοντες είναι και :
- Τα διαιτητικά σφάλματα και η έλλειψη ισορροπίας μεταξύ διαφόρων στοιχείων όπως βιταμινών, ολιγοστοιχείων κ.λ.π.
- Οι επιθέσεις στο αναπνευστικό όπως το κάπνισμα και οι διάφορες ατμοσφαιρικές μολύνσεις του περιβάλλοντος
- Τα φάρμακα
- Το άγχος (οξειδωτικό stress)
Όλοι αυτοί οι παράγοντες βοηθούν στην δημιουργία τοξικών ουσιών, που
δεν είναι άλλες από τις λεγόμενες ελεύθερες
ρίζες, οι οποίες καταστρέφουν τα κύτταρα του οργανισμού. Η οξείδωση αυτή
συμμετέχει στη δημιουργία ρυτίδων.
Οι επιπτώσεις της γήρανσης στο δέρμα είναι:
Ξηρότητα, Λέπτυνση, Απολέπιση, Ρυτίδες, Χαλάρωση,
Διαταραχή μελανίνης
Τα μέσα πρόληψης -
άμυνας είναι :
- Υγιεινή διατροφή (ισορροπημένη λήψη πρωτεϊνών – υδατανθράκων- λιπιδίων-βιταμινών- ιχνοστοιχείων και H2O)
- Διακοπή του καπνίσματος και γενικώς των τοξικών αντιδράσεων, έλλειψης όπως αλκοόλ κ.λ.π.
- Έλεγχος του ψυχικού STRESS
- Προσοχή στην έκθεση ηλιακής ακτινοβολίας
- Εφαρμογή φυσικής άσκησης
- Προσοχή και περιορισμό στην έκθεση μόλυνσης της ατμόσφαιρας
- Στις κοσμετολογικές περιποιήσεις που δίνουν στο δέρμα μεγάλο αριθμό στοιχείων διαπερνώντας τη διαδερματική οδό και αντιμετωπίζοντας την γήρανση με υψηλού επιπέδου αντιγηραντικά προϊόντα και με συνδυασμό θεραπειών ανανέωσης – αντιγήρανσης δέρματος.
